Psychotherapie

Iedereen heeft wel eens een periode dat het niet goed gaat. Je voelt je somber of lusteloos, bent angstig, of je ziet geen weg meer uit je problemen. Misschien is er iets waar je steeds tegenop loopt en wat je motivatie, plezier en inspiratie in je leven in de weg staat. Meestal kun je zelf je moeilijkheden en problemen oplossen of erover praten met mensen uit je directe omgeving: partner, familieleden, vrienden. Soms is dit echter niet voldoende en wil je met een objectieve deskundige praten. Als zelfstandig gevestigd therapeut ben ik opgeleid om mensen met psychische klachten en levensvragen te helpen. In therapie kijken we naar wat voor jou verkeerd en goed gaat in je leven en wat je kwaliteiten zijn. We onderzoeken samen je oorspronkelijke verlangens en wat je daarvan alsnog kunt realiseren. Het doel is om meer evenwicht in jezelf te vinden waardoor je uit de neerwaartse spiraal komt en beter gaat functioneren. Dat biedt dan weer mogelijkheden om plezier en bezieling in je leven of werk te herontdekken.

Ik vind het belangrijk dat je aan jezelf wilt werken om het veranderingsproces in gang te zetten. Dat valt niet altijd mee en je kunt er erg tegenop zien. Je hoeft het echter niet alleen te doen. Ik help je graag op weg. In de therapie krijg je gereedschap aangereikt om het vervolgens verder zelf weer op te pakken.

Met welke vragen kun je bij mij terecht?

  • Psychische klachten en psychosomatische klachten.
  • Werk of studiegerelateerde zaken: keuzes, conflictsituaties.
  • Stress en burn-out.
  • Betere balans tussen werk en privé.
  • Relationele problemen: familie, gezin, vriendenkring.
  • Gevoelens van verdriet, angst, woede, eenzaamheid.
  • Thema’s uit je verleden die je parten spelen.
  • In contact komen met wie je nou eigenlijk zelf bent.
  • Behoefte aan een plek om stil te staan bij wat zich in je leven afspeelt.
  • Begeleiding en ondersteuning bij ziekteprocessen.
  • Vragen rond stervensbegeleiding.
  • Midlife crisis.
  • Het omgaan met gevoelens van leegte en doelloosheid.

 

Psychotherapie

Iedereen heeft wel eens een periode dat het niet goed gaat. Je voelt je somber of lusteloos, bent angstig, of je ziet geen weg meer uit je problemen. Misschien is er iets waar je steeds tegenop loopt en wat je motivatie, plezier en inspiratie in je leven in de weg staat. Meestal kun je zelf je moeilijkheden en problemen oplossen of erover praten met mensen uit je directe omgeving: partner, familieleden, vrienden. Soms is dit echter niet voldoende en wil je met een objectieve deskundige praten. Als zelfstandig gevestigd therapeut ben ik opgeleid om mensen met psychische klachten en levensvragen te helpen. In therapie kijken we naar wat voor jou verkeerd en goed gaat in je leven en wat je kwaliteiten zijn. We onderzoeken samen je oorspronkelijke verlangens en wat je daarvan alsnog kunt realiseren. Het doel is om meer evenwicht in jezelf te vinden waardoor je uit de neerwaartse spiraal komt en beter gaat functioneren. Dat biedt dan weer mogelijkheden om plezier en bezieling in je leven of werk te herontdekken.
Ik vind het belangrijk dat je aan jezelf wilt werken om het veranderingsproces in gang te zetten. Dat valt niet altijd mee en je kunt er erg tegenop zien. Je hoeft het echter niet alleen te doen. Ik help je graag op weg. In de therapie krijg je gereedschap aangereikt om het vervolgens verder zelf weer op te pakken..
Met welke vragen kun je bij mij terecht?
* Psychische klachten en psychosomatische klachten
* Werk of studiegerelateerde zaken: keuzes, conflictsituaties
* Stress en burn-out
* Betere balans tussen werk en privé
* Relationele problemen: familie, gezin, vriendenkring
* Gevoelens van verdriet, angst, woede, eenzaamheid
* Thema’s uit je verleden die je parten spelen
* In contact komen met wie je nou eigenlijk zelf bent
* Behoefte aan een plek om stil te staan bij wat zich in je leven afspeelt
* Begeleiding en ondersteuning bij ziekteprocessen
* Vragen rond stervensbegeleiding
* Midlife crisis
* Het omgaan met gevoelens van leegte en doelloosheid